Alat Fitnes Rumahan – Olahraga adalah kebutuhan utama setiap orang, dengan olahraga tubuh kita menjadi tidak rentan terkena berbagai penyakit yang timbul dari berbagai virus. Apalagi jika musim hujan, berbagai penyakit dapat menular dengan cepat. Dengan hal itu anda harus sering berolahraga supaya daya tahan tubuh anda lebih sehat dan bugar saat melakukan berbagai aktivitas. Apalagi saat ini banyak orang yang ingin mempunyai bentuk badan yang ideal.
Oleh karena itu anda semua wajib olahraga yang rutin apalagi bagi bagi perempuan pasti sering mengeluhkan tentang berat badannya dan berkeinginan sekali mempunyai badan yang langsing atau ideal untuk terlihat badannya menarik bahkan untuk pria pun juga begitu. Selain dengan diet baik pria atau perempuan juga harus sering berolahraga, mengapa begitu?? Karena olahraga menjadi faktor utama yang membentuk tubuh kita menjadi ideal seperti yang inginkan.
Dan pada saat ini banyak orang yang tidak mementingkan olahraga dengan alasan sibuk kerja atau rutinitas lainnya yang menjadi tuntutan kehidupan. Jangan salah olahraga menjadi kebutuhan utama bagi tubuh kita, karena jika tubuh sehat untuk melakukan berbagai jenis kegiatan atau pekerjaan apapun pasti akan terasa lebih enak. Dengan olahraga berbagi macam penyakit rentan masuk ke dalam tubuh kita.
Bukan hanya soal memotivasi kesehatan tubuh dengan olahraga tapi mempunyai tubuh yang ideal menjadi ajang pamer pada zaman sekarang ini. Adapun jika tubuh kita sehat juga dapat memberikan atau mewarisi pada keturunan kita kelak agar memiliki tubuh yang sehat pula. Dengan begitu banyak orang berlomba lomba untuk membentuk tubuh lebih berisi dengan berbagai macam olahraga seperti dengan lari pelan atau jogging yang rutin dan bagi anda yang sudah terbiasa dengan fitnes itu lebih baik.
Daftar Alat Fitnes Rumahan Sederhana & Murah
Pada saat ini fitnes bukan lagi olahraga berat yang biasa dilakukan oleh kaum pria, sudah banyak perempuan-perempuan yang menekuni fitnes yaitu dengan tujuan tadi membentuk tubuh yang ideal merupakan tujuan utama pada kaum hawa. Dengan fitnes atau gym dapat membentuk tubuh yang kita inginkan, untuk anda yang ingin memiliki tubuh sehat dengan bentuk tubuh yang ideal tetapi anda sibuk dengan kegiatan atau pekerjaan yang menuntun anda harus pulang malam setiap harinya. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan oleh anda yaitu dengan cara olahraga atau fitnes sebelum anda berangkat melakukan pekerjaan. Dan inilah yang alat fitnes murah yang wajib anda punyai dirumah:
1. Karet Resistance Band Loop
Karet berukuran dengan panjang dan lebar 9,5 X 2 inci ini sangat membantu mengencangkan otot di tubuh dengan gerakan gymnastic anda. Karet Resistance Band Loop terjual mulai dengan harga Rp.235 ribu beda toko bisa jadi beda harga.
2. Revoflex Xtreme Fitness Portable
Alat ini adalah alat fitnes yang cukup praktis untuk kamu pakai dirumah dengan berbagai macam fungsi yang sangat membantu membentuk atau mengencangkan otot kita. Alat ini dapat anda dapat miliki dengan harga mulai Rp.109 ribu saja.
3. Shield Chest Expander Pull
Jika anda ingin mempunyai bentuk pundak atau bahu yang kencang maka wajib anda mempunyai alat yang satu ini, harga alat ini dapat anda dapatkan mulai Rp.100 ribu saja.
4. Treadmill
Alat yang satu ini bisa menjadi milik anda dengan harga mulai dari Rp.2 juta atau lebih tergantung kualitas. Alat ini dapat menjadi solusi bagi anda yang tidak bisa melakukan di luar rumah.
5. Barbel
Alat olah raga yang satu ini berfungsi untuk membentuk otot tangan anda supaya lebih berisi. Dengan harga mulai Rp.50 ribu anda sudah dapat memilikinya, tetapi jika berat dan kualitas barbel bertambah pasti harga juga berbeda.
6. Skipping Winstar
Alat berupa tali ini dapat anda dapatkan mulai dari harga kisaran Rp.50 ribu. Alat ini berfungsi untuk mengencangkan otot kaki karena digunakan dengan cara anda melompat.
7. Tummy Trimmer
Alat yang satu ini berfungsi sebagai pembakar atau pengecil lemak perut yang dapat digunakan dengan mudah, anda dapat membelinya dengan kisaran harga Rp.38 ribu saja.
8. Gym Ball
Bola khusus untuk melakukan kegiatan yoga ini dapat anda dapatkan dengan harga mulai Rp.100 ribu. Bagi penggemar yoga pastinya wajib memiliki alat ini.
9. Happy Figure Trimmer
Alat ini di dapatkan mulai dari harga Rp.100 ribu, jika anda yang malas sit up alat ini cukup membantu sekali dan menjadi solusinya. Hanya dengan berdiri dan melakukan gerakan berputar 90 derajat ke kanan-kiri akan terasa sekali pada saat anda ingin mengencangkan otot perut.
10. Sepeda Statis Berwyn
Alat yang satu ini dapat menjadi milik anda dengan harga kisaran Rp1,5 juta, tentunya beda merek dan beda toko harga berbeda. Alat yang satu ini berfungsi untuk mengencangkan otot kaki.
Itulah beberapa alat fitnes rumahan yang dapat anda miliki dan dapat dilakukan di rumah dan menjadi solusi bagi anda yang tidak suka olahraga di luar rumah. Untuk ibu ibu yang malas melipat baju secara manual dan ingin membeli harga mesin cuci sharp 10 kg anda dapat simak harganya di website kami.